Terapia de Casal e Familiar: fortalecer relações e melhorar a comunicação

As relações interpessoais fazem parte do nosso bem-estar emocional, mas também podem ser fonte de conflito, sofrimento e desgaste. A Terapia de Casal e Familiar surge como um espaço de diálogo e compreensão, ajudando a melhorar a comunicação e a fortalecer os vínculos afetivos.

Esta abordagem é indicada para casais que enfrentam dificuldades como conflitos frequentes, problemas de comunicação, afastamento emocional, infidelidade ou desafios relacionados com a parentalidade. No contexto familiar, pode apoiar situações de tensão entre pais e filhos, dificuldades na adolescência ou mudanças significativas na dinâmica familiar.

O terapeuta atua como um facilitador, ajudando cada elemento a compreender o seu papel nas relações, promovendo a empatia, o respeito e a construção de soluções conjuntas. O foco não é apontar culpados, mas sim promover equilíbrio e entendimento.

A terapia pode ser um passo importante para restaurar relações, prevenir ruturas e criar um ambiente familiar mais saudável e funcional.